Unidad de Medicina del Sueño

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¿Porqué no consigo dormir bien?

 

La mayoría de las personas tienen problemas para dormir en algún momento de sus vidas. Estrés, demasiada cafeína e incluso algunos tipos de alimentos, pueden impedirle que duerma bien. No obstante, a veces la causa es más grave y si el problema continúa debería ir al médico, quien podrá determinar si padece algún trastorno del sueño. Hay muchos tipos de trastornos del sueño. El más común es la Sindrome de la Apnea Obstructiva del Sueño (AOS).

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